ทำตามวิธีนี้…ผอมลงด้วยวิธีง่ายๆใน 10 วัน การดื่มน้ำเปล่าเมื่อตื่นนอนในตอนเช้าทันที จะช่วยกระตุ้นระบบการเผาผลาญของร่างกายระหว่างวัน ลองเดินสัก 10 นาที หลังจากการทานอาหารในแต่ละมื้อ จะช่วยเบิร์นแค
Category Archives: KNOWLEADGE
งดอาบน้ำอุ่นเด็ดขาด..ให้อาบน้ำอุณหภูมิปกติหรือน้ำอุณหภูมิห้อง ไม่แช่น้ำ และฟอกสบู่ทุกส่วนให้อาบน้ำด้วยน้ำเปล่าจนกว่าจะหาย หลังจากนั้นให้ใช้สบู่หรือโฟมอาบน้ำเด็ก ที่เหมาะสำหรับเด็กที่มีผิวแพ้ง่ายและปรา
โดยทั่วไปท้องท้องใช้ครีมทาผิวได้ทุกชนิด โดยไม่เป็นอันตราย แต่สำหรับยากินที่เป็นกรดวิตตามินเอ ต้องระวังเป็นอย่างมาก ซึ่งกรดวิตามินเอจัดอยู่ในกลุ่มสารทำให้ขาวเช่นกัน กรดวิตตามินแบบทานั้นยังไม่มีผลรายงาน
ผู้หญิงเราย่อมเกลียดริ้วรอยต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นบนร่างกายเรารวมไปถึงหน้าท้องลายในช่วงตั้งครรภ์ สำหรับผู้หญิงที่จัดอยู่ในกลุ่มเสี่ยงไม่สามารถหลีกเลี่ยงท้องลายได้เนื่องจากกรรมพันธุ์ก็ไม่ต้องกังวลไปเพราะเรา